Voltei aqui hoje para postar mais uma "receitinha",já testada e super aprovada!
Para quem não curte muito comer beterraba,essa dica é legal!
Meu filho de 5 anos,detesta a beterraba em si,então,ás vezes uso de "manobras" com ele..Essa eu,sinceramente,nem sei se está correta,mas faço e dá certo prá ele!Foi o pediatra que me indicou fazer!
Vamos lá..Trabalhando com a criançada!rs
-A água que vc cozinha a beterraba(bem lavada e ainda com a casca),vc faz gelatinas,nos sabores que os pimpolhos gostam!Sem adição de açúcar e nem adoçantes!
Gente,é sério,o pediatra me indicou desde que ele começou a comer tal delícia!E nunca teve problemas com anemia,nem ao menos dei vitaminas complementares á ele!É uma dica,não custa tentar!
A outra dica,vai para todas as idades..É um patê:DELICIOSO!
Bom para o lanche da tarde!
Aqui vai a receita:
- PATÊ CROCANTE DE BETERRABA E FOLHAS
INGREDIENTES: 1 colher de sopa de iogurte natural;
1 xícara de chá de folhas e talos de beterraba;
1 beterraba pequena ralada
...
MODO DE PREPARO: pique as folhas e talos da beterraba. Misture numa vasilha com iogurte e acrescente a beterraba ralada.
VALOR NUTRICIONAL: fontes de Cálcio, ferro
INGREDIENTES: 1 colher de sopa de iogurte natural;
1 xícara de chá de folhas e talos de beterraba;
1 beterraba pequena ralada
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MODO DE PREPARO: pique as folhas e talos da beterraba. Misture numa vasilha com iogurte e acrescente a beterraba ralada.
VALOR NUTRICIONAL: fontes de Cálcio, ferro
Bom essa é a dica para hoje..Se alguém fizer,me diga o que acharam!
Bom lanche!
Beijos meus lindos..
5 comentários:
não gosto de beterraba, se não, eu faria.
beijos
Oi lindinha!!!
Meu pequeno não pode ver beterraba e nem nenhum legume ou vegetal a mesa. Não come nada carne também... vivo em manobras, mas adorei a idéia da gelatina... muito legal, excelente dica.... vou ver se engano o meu também.
Bj
http://julianenopaisdasborboletas.blogspot.com.br/
OIEEEEE...
Adoro beterraba...
Mas essa da gelatina achei mega interessante...
BJS QUERIDA...
Chegando de mansinho com toda humildade, te convidar para conhecer meu cantinho e se te interessar, participar do 1º sorteio do Cute :D
Beijocas ;*
http://www.cutetapemeasure.blogspot.com.br
Cada vez que venho aqui, eu tenho surpresas com lay...
Adorei esse!
E aí,vc fez essa receitinha?
Beijos.
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Fico muito feliz em ver seu recadinho!
Aproveite e deixe o link,para que eu possa retribuir a visita e o carinho!
Volte mais vezes..
Beijinhos!